Śniadanie/Lunch:
Tosty pełnoziarniste
Obiad:
Spaghetti z sosem truskawkowymChudy twaróg z łososiem i sałatką pomidorową
Zupa szczawiowa z jajkiem
Dietetyczny shake czekoladowy
Deser:
Lody truskawkowo-bananowe
Owocowe szaleństwo
Deser jagodowo-bananowy z nutką brzoskwiniową
Niedietetyczne pokusy:
Urodzinowy (niedietetyczny) sernik czekoladowy