Spis przepisów

Śniadanie/Lunch:

Tosty pełnoziarniste

Obiad:

Spaghetti z sosem truskawkowym
Chudy twaróg z łososiem i sałatką pomidorową
Zupa szczawiowa z jajkiem
Dietetyczny shake czekoladowy

Deser:
Lody truskawkowo-bananowe
Owocowe szaleństwo
Deser jagodowo-bananowy z nutką brzoskwiniową


Niedietetyczne pokusy:
Urodzinowy (niedietetyczny) sernik czekoladowy